PREVENCIÓN DE LESIONES Y READAPTACIÓN AL ESFUERZO DEPORTIVO

Reducir el riego de lesión es una parte fundamental para el deportista, a través de las nuevas técnicas y evaluaciones físicas planificamos un trabajo específico orientado a conseguirlo.

PACKS

PREVENCIÓN GLOBAL

  • Prevención y/o readaptación presencial 3 días semanales.
  • Test físicos periódicos.
  • Prueba de esfuerzo y test médicos.
  • Asesoramiento en ayudas ergogénicas recuperadoras.
  • Toalla e hidratación diaria incluida.
  • Desplazamiento a domicilio del cliente.

PREVENCIÓN COMP

  • Prevención y/o readaptación presencial 1 día semanal.
  • Planificación individualizada a partir de test físicos.
  • Asesoramiento en ayudas ergogénicas recuperadoras.
  • Toalla e hidratación diaria incluida.
  • Desplazamiento a domicilio del cliente.
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Especialistas en prevención de lesiones y readaptación al esfuerzo físico. Desde JEDEM SPORTS proporcionamos a nuestros deportistas las técnicas y programas más innovadores para la prevención de lesiones, trabajando a partir de evaluaciones físicas y cognitivas.

Descompensaciones musculares, higiene postural y apoyos inadecuados, trabajos compensatorios y preventivos erróneos, etc…., son muchas las causas que pueden provocar una futura lesión y en consecuencia una parada inoportuna del entrenamiento/competición. Prevenir con la información y con los conocimientos necesarios dará la base necesaria para afrontar el trabajo que desde JEDEM SPORTS proporcionaremos a los deportistas que lo necesiten.

Los materiales y las técnicas utilizadas vienen avaladas por estudios científicos, además de poseer la experiencia necesaria en el trabajo de prevención.

En el caso de lesión, un factor importante es la reinserción a los entrenamientos. En la mayoría de los casos los deportistas vuelven a los entrenamientos sin haber realizado una buena readaptación al esfuerzo, vuelven si que su musculatura, tendones y demás estructuras estén preparadas para volver a dar el máximo. Durante la lesión se producen atrofias musculares, descompensaciones y malos hábitos posturales con lo que nunca se debería volver a realizar esfuerzos máximos sin haber trabajado en una readaptación de todas estas estructuras, ya que esto puede provocar una recidiva.

El readaptador de JEDEM SPORTS programará sesiones para que la reaparición del deportista en competición o en sus entrenamientos diarios sea de manera progresiva y sin el temor de recaídas innecesarias.

Creemos firmemente que la prevención de lesiones deportivas es la diferencia que puede marcar la vida deportiva/profesional de los deportistas.

Nuestro programa te ayudará a dar el máximo de tus posibilidades en cada entrenamiento y cada competición.