ENTRENAMIENTO PERSONAL

Con el entrenamiento personal a domicilio buscamos optimizar al máximo el tiempo invertido y el esfuerzo realizado. Con este conseguirás mejores resultados y los objetivos buscados, de forma saludable y con el mejor apoyo profesional.

PACKS

ENTRENAMIENTO VIP

  • Prueba de esfuerzo y asesoramiento médico deportivo.
  • Composición corporal mensual.
  • Test físico deportivos periódicos.
  • Nutrición personalizada.*
  • Entrenamiento presencial 5 días semanales.
  • Ayudas ergogénicas incluidas.
  • Entrenamiento y planificación individualizada.
  • Desplazamiento a domicilio del cliente.
  • Toalla e hidratación diaria incluida.

ENTRENAMIENTO MEDIUM

  • Composición corporal mensual.
  • Nutrición personalizada. *
  • Asesoramiento de ayudas ergogénicas.
  • Entrenamiento y planificación individualizada.
  • Entrenamiento presencial 2 días semanales.
  • Desplazamiento a domicilio del cliente.
  • Toalla e hidratación diaria incluida.

ENTRENAMIENTO PREMIUM

  • Composición corporal mensual.
  • Test físico deportivos periódicos.
  • Nutrición personalizada. *
  • Asesoramiento de ayudas ergogénicas.
  • Entrenamiento y planificación individualizada.
  • Entrenamiento presencial 3 días semanales.
  • Desplazamiento a domicilio del cliente.
  • Toalla e hidratación diaria incluida.

ENTRENAMIENTO BASIC

  • Composición corporal mensual.
  • Pautas de nutrición personalizada.
  • Asesoramiento de ayudas ergogénicas.
  • Entrenamiento y planificación individualizada.
  • Entrenamiento online, con comunicación vía mail y telefónico.

* Consultar condiciones de cada pack

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Todos estos objetivos van a ser logrados por el deportista y apoyados por un entrenador personal cualificado.

El entrenador personal es un experto profesional del deporte, actividad física y la salud, este tiene como principal objetivo el mejorar la calidad de vida de su cliente mediante el ejercicio físico, programando y desarrollando un programa individualizado en cada caso, siempre poniendo especial énfasis en las posibles patologías existentes, los objetivos prefijados y consensuados, como también atendiendo a las características del entorno en el que vamos a trabajar.

El entrenador personal de JEDEM SPORTS te ayudará a alcanzar tus objetivos de manera progresiva y segura (saludable) previniendo la aparición de lesiones y optimizando resultados. El entrenador valorará, planificará, aconsejará y enseñará los ejercicios adecuados para cada cliente, consiguiendo modificar malos hábitos posturales como evitando mala praxis deportiva.

Si se busca una mejora en el rendimiento deportivo, JEDEM SPORTS establece un protocolo de valoraciones físicas, nutricionales y psicológicas para establecer un punto de partida en la nueva planificación. Se buscará un trabajo global, con una preparación física totalmente planificada, programa de prevención de lesiones (a partir de test musculares y óseos con expertos en prevención de lesiones y readaptación al esfuerzo post-lesión), estudio nutricional (experto en Dietética y Nutrición), valoraciones antropométricas, …. Y todo esto en busca de la mejora exponencial de un gran rendimiento físico-deportivo.

JEDEM SPORTS se desplazará allí donde necesites o elijas para que tu entrenamiento sea lo más cómodo y placentero posible. Este puede ser en tu domicilio, en un entorno natural cercano o donde se realice normalmente su entrenamiento.

El entrenador personal se convertirá en la mejor arma para conseguir todos los resultados soñados.